特定保健用食品てホントに体にいいの？

特定保健用食品は身体の生理学的機能等に影響を与える保健機能成分を含んでいて、「お腹の調子を整える」など、特定の保健の目的が期待できることを表示できる食品なんだそうです。
ようするにクスリと一般の食品との間に位置するもんなんですね。まあ国がその成果を認めたのであれば間違いないでしょう。
コマーシャルで有名な黒烏龍茶や胡麻麦茶など少し値段が高い目ですけど、それなりに健康の役に立つものなんですね。
しかし健康を考えると高くつきますよね。